L’école de pole dance de Liège/Namur

Rue François-Lefèbvre 154
4020 Rocourt

Avenue albert 1 er , 29
5000 Namur

Rue de la station 159
6200 châtelet


Gsm +32 (0)473 12 85 38
Fixe : +32 (0)85 84 44 20
info@poleplaisure.be


 

 

 

Événements à venir :

       

 

 

  • Renforcement musculaire avec Nico : Liege le 19/08/2018

  • Renforcement musculaire avec Nico : NAMUR le 26/08/2018

  • Cupping / Detox avec Julien : Liege le 15/09/2018

  • Work shop DIMITRY POLITOV 22/09/2018 a Charleroi

  • Work shop  KEELIN ASTHON 22/09/2018 a Charleroi

  • Work shop Agnès Bodda le 27 /28 octobre 2018 a Liège Charleroi

  • Work shop selma marin le 03 et 04/11/2018 a Charleroi

  • Work shop Hendrik de Jonge le 24 novembre a Charleroi

/Faites dérouler la page pour trouver les renseignements sur les événements. /

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    Renforcement musculaire

     

    Liege le 19/08/2018 de 14h00 a 15h00


    NAMUR le 26/08/2018 de 14h00 a 15h00






    Vous rêver de votre ironix , votre drapeau tenir vos figures sans fatigue à la pole ou bien tout simplement améliorer vos compétences physiques alors ce ws est fait pour vous !!!

    Enseigné par votre coach sportif nico, venez nombreux nombreuses travailler vos gainages, vos abdominaux , vos positionnements et autres techniques de renforcement

    En effet nico est un passionné de sport, longtemps coach en salle il s’est arrêté afin d’être instructeur pour futur prof de sport donc surtout venez profiter de ces compétences !!



    Un ws intense …….
    Que la force soit avec vous !!


    Maximun 15 personnes donc surtout réservé vite votre place

    Acces tout niveau / membre et non membre de l'ecole
    15€ par personne en prevente
    20€ le jour meme.

    Banque fintro
    BE : 39 1430 9267 5319
    Bic : GEBABEBB
    Vos noms et prénom + work shop choisi en communication svp

     

     

     

    Cupping / Detox avec Julien :

     

     Liège le 15/09/2018

     



    Pour améliorer ta flexibilité , détoxiquer tes muscles retrouver un nouveau corps n’hésite pas !!
    Viens tester le cupping avec Julien !! Il se deplace pour vous .
     

    Tu en sortiras convaincu (e)

    Après avoir terminé son Bachelier d’éducateur spécialisé en activités socio-sportives, Julien approfondit et élargit ses connaissances en réussissant coup sur coup les formations d’instructeur certifié Spinning®, instructeur Pilates Tapis, Reformer et Personal Trainer certifié par la Nationale Académie Sport Médecine. Il travaille comme éducateur sportif dans plusieurs centres médicaux avec différentes populations (Hôpital Universitaire des enfants Reine Fabiola, unité obésité avec des enfants et adolescents au centre Clairs Vallons à Ottignies). Il devient ensuite collaborateur fitness en salle et dispense des cours de pilates (enfants, adultes et séniors), et de spinning.

    Pendant cette periode de travail, il élabore des programmes personnalisés de remise en forme et se rend compte que son travail satisfait et répond aux besoins des clients. Ce retour positif le motive énormément et il décide de se lancer comme coach sportif indépendant. Il désire par la suite se spécialiser notament dans la méthode Pilates qui est le fondement de sa manière de travailler. Il continue cependant à dispenser des cours de spinning et d’aquagym. En 2015, il devient responsable pilates au Studio Pilates Espace Forme d’Erpent, donne des cours d’aquabike au centre Bulle de Détente à Mainvault et des cours de pilates à « L’Escale Wellness » à Quevaucamps.

    Il travaille ensuite pendant un an comme éducateur sportif dans un centre de réinsertion fonctionnelle pour personnes souffrant de dépendances. C’est fort de toutes ses connaissances et expériences que Julien ouvre son propre Studio Pilates en juillet 2016 à Bernissart. Il y dispense des cours de Pilates Reformer, Cadillac et Tapis. Il propose également un service bien-être par le biais de massages ainsi que de l’entrainement fonctionnel et la location ou la vente d’ElliptiGo et de Freecross. Il est également revendeur de matériel Compex® et Polar.



    7 personnes max
     

    • 8h30-9h45 : Réservé

    • 10h00-11h15

    • 11h15-12h30

    Pause

    • 13h15-14h30

    • 14h45-16h00

    • 16h15-17h30

    • 17h45-19h00 : Réservé

    75 min pour vous
    125 euros en prévente
    150 paiement le jour même

    Banque fintro
    BE : 39 1430 9267 5319
    Bic : GEBABEBB
    Vos noms et prénom +
    timing choisi en communication svp

     

     

    22/09/2018 : 2 Guess le même jour pour vous !!

    DIMITRY POLITOV

    22/09/2018  Charleroi :Rue de la station 159
                                                                       6200 châtelet

    Viens poler avec notre champion du monde de pole dance



     

    My name is Dimitry Politov and I am 25 years old. I started pole dancing in 2012.
    The same year I won two championships in Russia (International Pole Sport 2012 in St. Petersburg,

    Mr.Pole Dance Russia 2012 CFO in Moscow), also I took 1st place at Mr.Pole Dance Russia Final 2013

    and twice went to semifinals of Ukraine Got Talent and Russia Got Talent,

    in 2014 i came 3rd at Pole Art Cyprus 2014, then I took 1st place at Pole Art Italy 2015,

    1st place at Battle Of The Pole 2015 in Prague,

    1st place at the World Pole Dance Championship 2015 in Beijing.

      

    DROP AND FUNNY SALTO

    Charleroi 14h00-15h30

    Viens apprendre les drops et salto les plus fun de politov!!!

    ne te tracasses tout est paré !!!



     

    KEELIN ASTHON : Souplesse

     

    Charleroi 16H30-18H00

    Viens apprendre des figures originales et t'assouplire avec nous

    70 €/ workshop de Dimtiry

    55€ / workshop de Keelin


    1
    15 € / 2 workshop

    Banque fintro
    BE : 39 1430 9267 5319
    Bic : GEBABEBB
    Vos noms et prénom + work shop choisi en communication svp

     

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    Work shop Agnès Bodda

    le 27/10/2018 et le 28/10/2018


    Professeure dans plusieurs studios à Toulouse, 
    Agnès Bodda est sacrée vice championne d'Europe et 1ére au Championnat Intercontinal de pole dance, en 2015 !!!!
    Elle découvre la pole dance en 2008 et cette discipline, dont elle tombe amoureuse immédiatement, va prendre beaucoup de place dans sa vie. Agnès s’entraina de manière soutenue et régulière avant de commencer sa formation professionnelle avec la championne Doris Arnold à Paris en 2011. Elle parfait aussi sa pratique en suivant de nombreux workshops des pointures de la discipline : Jenyne Butterfly, Marlo Fisken, Michelle Stanek…
    Ce qui lui plaît dans la pole dance et qu’elle aime partager avec les élèves : c’est le challenge, le dépassement de soi, le côté esthétique et aérien des figures qui deviennent vite spectaculaires au fur et à mesure de la progression. Elle mêle dans un même cours humour et rigueur de travail, le tout dans une ambiance conviviale


     

    le 27/10/2018 à 14h00-15h30 liège:  Masterclass STATIC :

    Cet atelier technique sur barres statiques (fixes) permet d'apprendre à combiner des figures aériennes et acrobatiques. Agnès vous enseignera à les associer les unes après les autres.

    le 27/10/2018 à liège 17h30-19h00 : Signature SPINNING :

    Du spin, du spin, rien du spin ! Lors de cet atelier, Agnès vous livrera ses secrets sur l'élaboration de supers enchaînements, figures après figures, apprenez à vous servir de la force centrifuge pour une dimension plus aériennes.
    Force, accroche et spinning seront de rigueur durant cet atelier spécial, aux créations personnelles d'Agnès.

     

    le 28/10/2018 à Charleroi 14h00-15h30 : Signature SPINNING

    Tourner plus ou moins vite en enchainant les figures suivant votre niveau , Agnes adaptera les combos tout en vous permettant d'évoluer en toute securité.
    Vous voulez vous rassurer au spin , vous en sortirer plus confiant , Vous avez déjà le niveau , elle vous montrera comment aller plus loin dans les creations
     

    le 28/10/2018 à Charleroi 16h00-17h30 : Russian Exotic Style

    Choree dynamique et sexy mélant floorwork et acrobaties à la barre. Du fun et du Sexy attitude, venez libérer votre expression corporelle et get fun 
    
    50 €/ workshop
    95 € / 2 workshop
    140 € / 3 workshop
    180 € / 4 workshop
    Banque fintro
    BE : 39 1430 9267 5319
    Bic : GEBABEBB
    Vos noms et prénom + work shop choisi en communication svp

     

    Selma Marin , le 3 et 4 novembre 2018

    Week-end intensif de Pole Exotique :

     

    Pour la première fois sur le territoire belge un week-end intensif de Pole Exotique, venez profiter des techniques de Selma Marin chez Pole Plaisure Charleroi.
     

    L'adresse :
    Pole Plaisure Charleroi
    Rue de la Station ,159
    6200 Chatelet


    Pour les cours d'exotique il te faut des Talons type pleaser et genouillères.
    N'oublie pas de les prendre pour ton weekend !!!!!
    Niveau avancé requis (ayesha,shoulder maîtrisé)

    Biographie
    C'est à l'âge de 17 ans,que Selma commence une formation professionnelle avec des cours de danse, chant et comédie à l'académie internationale de la danse.
    Diplômée d'Etat en danse jazz, l'anatomie,la musicalité et la pédagogie n'ont plus de secret pour elle.
    Elle sera alors danseuse aux Folies Bergère, à Mogador dans une comédie musicale,...
    Sa polyvalence et son envie lui permettent de faire partie de plusieurs compagnies contemporaines ou d’événementiels.
    C'est lors d'un spectacle qu'elle rencontre Marion Crampe et découvre la pole Dance...
    Une révélation ! Elle prend alors des cours particuliers avec Marion, commence à faire quelques performances et participe à Incroyable Talent aux côtés de Loic Lebret et Guy Wandresen.
    Elle continuera sa formation auprès de Loic Lebret, Laurence Hilsum, Keem Martinez ...
    Elle se produit alors dans les spectacles en tant que danseuse et performeuse Pole Dance, au casino de Trouville, à Nantes pour
    40 représentations, au Bataclan, au Sporting Club de Monaco. Elle est résidente au kabaret de Reims depuis 2012 pour plus de 200 représentations ...
    Elle enseigne sa passion à Pole and Dance by Laurence Hilsum, chez Françoise by Doris Arnold et au Wild Pole Studio by Anna Gorynstein
    https://www.youtube.com/watch?v=ytBTMlLxxxA
    https://www.youtube.com/watch?v=5qf3meGnv


    Samedi 3 novembre 2018
     

    TECHNIQUE FLOORWORK EXOTIQUE (10h-12h)
    Viens apprendre les secrets des mouvements techniques du floorwork sexy et à talons de Selma. Equilibres, roulades te seront expliqués en détails afin de parfaire tes chorés d'exotique.

    RUSSIAN EXOTIQUE CHORE (14h-17h)
    mélange sexy et dynamique de floorwork (techniques du cours du matin) et d'acrobaties à la barre.

    Dimanche 4 novembre 2018

    POLE TRICKS EXOTIQUE (10h-12h)
    Viens apprendre les secrets des mouvements techniques en aérien de Selma.
    Twist hand grip, shoulder et open V en version sexy à talons

    RUSSIAN EXOTIQUE CHORE (14h-17h)
    mélange sexy et dynamique de floorwork et d'acrobaties(tricks du cours du matin) à la barre.

    Prix et Réservation
    100€ / jour
    170€ / 2 jours
    Paiement par virement bancaire sur le compte de l'école
    Banque fintro
    BE : 39 1430 9267 5319
    Bic : GEBABEBB
    Avec nom+prénom+intitulé du workshop en communication svp!!!!

    Contact : info@poleplaisure.be - 0473128538
    Site : www.poleplaisure.be

    Work shop Hendrik de Jonge

    le 24 novembre à Charleroi 



    Biographie :

    Hendrik gymnaste depuis son plus jeune âge , en 2014, il a commencé avec la pole dance à travers sa petite amie.
    Il s'est vite avéré qu'il était plus fan.
    En 2016, il a participé pour la première fois aux championnats néerlandais de pole dance fini 1er.
    En 2017, il a défendu son titre et est redevenu 1er.
    Il a également participé à la Coupe du Monde




    Tricks and Flips : 14h -15h30

    floor works et tricks sur la pole suivit de quelques flips tout en securité.
    Hendirk vous montrera ses combinaisons perso qu'il a placé au championnat du monde.
    Être créatif et travailler sur la technologie , un défi pour cela toi mais que du bonheur de progresser sans se blesser


    Tricks in flow :16h00 17h30

    faire une choree est souvent très difficile.
    Hendrix vous montrera comment partir du sol pour finir vos tricks sur la pole
    il vous expliquera ses trucs et astuces pour que cela fasse un flux agreable tout en collant a la musique et en placant des figures impressionnant.
     


    40 €/ workshop
    70 € / 2 workshop

    Banque fintro
    BE : 39 1430 9267 5319
    Bic : GEBABEBB

    Vos noms et prénom + work shop choisi en communication svp

     

     

     



    BIENVENUE A NOTRE AMI  IONOMAT

     

    Voila pour beaucoup d entres nous le gros problème a la pole c'est de ne pas glisser!!!
    c 'est pourquoi pole plaisure met a votre disposition ce merveilleux appareil !!
     viens essayer .l 'efficacité se fait sentir au bout de trois séances , a savoir qu' idéalement
    il faut une séance toutes les semaines voir deux semaines !!

    séance de 20 min pied ou main : 5.00 €
    Séance de 40 min pied et main: 10.00 €
     
    CONTACTEZ moi au 0473 12 85 38 pour plus d infos
     

     

     

     

     

     

     

    SEXY GIRL !! sois sexy a petit prix viens chez cap -attitude!!
     
     


     
    cap attitude a la joie de nous proposer une boutique éphémère pendant tout cet été 2017
    magasin éphémère rue d Envoz 52a a 4218 Couthuin -E42/ sortie n°8
    infos 0476/23 84 03
     
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